Program de dezvoltare personală pe 12 săptămâni (obiective, review, coaching)

Descriere

Un program structurat pe 12 săptămâni pentru elevi și studenți, cu obiective lunare, sesiuni săptămânale de review și întrebări de coaching, pentru progres real în școală, sănătate și relații.

Sfaturi Pro

Tipărește tabelul săptămânal și pune-l undeva vizibil — nu îl ține doar în telefon.

Nu sări peste review-ul de duminică, chiar dacă săptămâna a fost slabă; acolo se învață cel mai mult.

După 4 săptămâni, ajustează obiectivele dacă s-au schimbat circumstanțele — programul te servește pe tine, nu invers.

Cum se folosește

Completezi cele 3 zone în care vrei să crești, obiectivul mare și ce te-a blocat în trecut.

Lipești promptul în ChatGPT, Claude sau Gemini.

Primești un program complet pe 12 săptămâni, cu rutine, review săptămânal și întrebări de coaching gata de folosit.

Promptul complet

Acest prompt este disponibil pentru utilizatorii premium. Vezi pachetele disponibile.